瓦伦达的故事
瓦伦达是美国一个高空钢索绳著名表演者，他一生表演很多且都很精彩成功。有一次，他应邀在一个重大活动中进行表演。上场前，他不断提醒自己“这次太重要了，不能失败，绝不能失败。”然而他就在这次表演中不幸坠地身亡。他的妻子后来说：瓦伦达以前并不像这次。每次表演前，他总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心。然后这次，他太看重成功了，反而付出了生命的代价。
[心理解析]：
这件事，后来成为心理学上的一个经典案例叫做“瓦伦达心态”。指的是专心致志做事本身而不去管这件事的结果或意义。后来美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里产生的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。这项研究证实了瓦伦达心态的存在。所以我们在做事情的时候，有时不必思虑太多。不去多想，马上去做，关注过程不在乎结果，有时候我们想像到的结果就会产生了。这就是“瓦伦达心态”给我们的启示。
[心理解析]：
这件事，后来成为心理学上的一个经典案例叫做“瓦伦达心态”。指的是专心致志做事本身而不去管这件事的结果或意义。后来美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里产生的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。这项研究证实了瓦伦达心态的存在。所以我们在做事情的时候，有时不必思虑太多。不去多想，马上去做，关注过程不在乎结果，有时候我们想像到的结果就会产生了。这就是“瓦伦达心态”给我们的启示。
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