进行体育教学改革要突破传统授课模式
体育教研组 王敬文

进行新课程改革要求我们体育工作者，要总结过去，放眼未来，转变观念，大胆地对课程进行改革，打破旧的授课模式。
一、不利于教学的传统旧模式
1、体育教师自身的习惯。每位教师在多年的教学实践过程中，都能在不自觉中形成一种符合自己特征的教学模式，这虽然在一定程度上能够使教学顺利进行，但是能束缚体育教师的思维方式，使自己陷入条框之中，容易影响体育教学的改革和创新。如在准备过程中，体育教师一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，无论遇到什么课题都是如此。这种固定的模式时间一长就会给学生带来很大负面影响，限制了学生的思维和想象力，使他们失去对体育课的兴趣，体育课没有起到大纲所要求的多种教育的作用。类似这样的问题还表现在对教材的使用和选择上因循守旧，不思创新。　
2对课堂结构的要求一成不变。传统的授课模式把课的结构，分为四个部分：开始部分-准备部分-基本部分-结束部分。这种授课模式过分强调课的基本部分，一切为基本部分服务，而忽视了其它部分的教育和培养作用。教师在实际操作中也被限制了手脚，一味追求时间在各个部分的合理分配，以达到整节课在结构上的平衡，因而影响了教学质量。
我们可以试着对课堂结构进行改革。例如：（1）三部分式结构：准备部分——基本部分(技术学习和身体素质练习)——恢复和结束部分。（2）根据学生的身心发展规律和有机体的生理活动规律安排六段式结构：A、引导阶段——激发兴趣——增强信心提高活动能力——学习技术——发展身体素质，满足活动愿望——放松与恢复；B、引起动机——满足活动愿望——适当降低强度，保持运动情绪——发展运动能力，掌握技能——恢复身心，调整——小结，布置作业。（3）按人体机能的活动规律，练习与休息合理交替，使练习按照一定顺序连续地进行，侧重学生情绪与心理活动的调节，而不分阶段的顺序式结构。
“教无定法”，现代体育教学提倡课堂教学结构的多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式、学生的实际情况和人有机体的活动变化规律，合理地安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用，即完成一节课所要完成的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育教学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。
二、培养学生创新能力 
1、利用体育教材内容价值。积极培养学生的创新能力，变学生的被动接受为主动创新。创新能力是人脑的高级心理机能，其形成和发展都受到人脑生长发育水平及活动特点的影响。毛泽东说：“体育，载知识之车，而寓道德之舍也。”身心健康为各种美德、知识、能力提供了良好的物质基础。居里夫人曾说过极富哲理的名言“科学的基础是健康的身体”。因此学生全面良好的素质和创新能力的完成，就需要身心俱健，要有充沛的体力，饱满的精神和乐观的情绪，以保证发展积极的思维，良好的记忆，丰富的想象和高度的注意力。体育学科教材内容体现了时代性、健身性、趣味性、实用性，不仅着眼于掌握体育技能、技术，更主要通过体育教学活动，有助于学生的生理、心理、文明素养得到全面发展。
2、加强左侧肢体练习。人的大脑分为左、右两半脑，左、右半脑是有明显分工的，这是1981年获诺贝尔生理医学奖的R.w.斯佩里的研究成果。许多较高级的知识功能都集中于右半脑，右半脑在创造性思维中占有更重要的地位。因而根据大脑两半脑对身体两侧交叉支配的特点，可以在体育教学过程中，有意识加强左侧肢体部位的练习，如左脚各种跳跃、摆动、踢球。左手运球、投篮、打排球、打乒乓球，左侧平衡等。从而实现对全脑的开发尤其右脑机能的促进培育和左、右脑密切配合协调发展，利于人的潜在创新能力得到发展。
3、自行创编成套动作。体育课在体操、韵律操、武术项目的教学过程中，首先由易到难系统掌握，复习教学大纲规定技术动作；其次可充实教材中没有安排，但符合学生认知规律的简单易学的各种技术动作。如：前滚翻可变化为双手抱膝、手放胸前、两腿交叉、分腿、直腿、双人、鱼跃前滚等。也可重点介绍一些难度较大的动作和体操、武术编排成套动作的简单知识。在此基础上，充分发挥学生的主观能动作用，让他们自行组合编排成套动作，并让组合编排有特色的学生出来演示，学生进行评价，教师充分鼓励，提出改进建议。这样的创新思维和创新活动，无疑会促进学生创新意识的增强和创新能力的提高。
三、利用简易教材提高学生的积极性
快速跑在中学体育教学中，属于比较枯燥教材，学生一时难以掌握，因此学习兴趣不高。绳子是体育课上 最常见也最廉价的运动器械，它因为不受场地限制、季节影响而深得师生们的喜爱。体育教师除充分利用它的健身功能来体现它的运动价值外，还可充分发挥它的辅助作用。这里简单介绍几种它在快速跑教学中的辅助功能，供同行们参考。为了便于教学，将全班学生置于半径为5米和7米的同心圆周站立。 
1、控制线、冲刺线。
2、在学生学习蹲踞式起跑时，绳既可作为控制线，控制学生在起跑过程中身体逐渐上抬，又可作为终点冲线，让同学们也尝尝当冠军的滋味，在激发爱国热情的同时也体验运动乐趣。例如：全班学生站成半径为6米和8米的同心圆，外圈同学背对圆心双手前举拉绳，内圈同学则进行蹲踞式起跑，跑出时经过绳下，并防止上体过早抬起，跑回来进行冲刺撞线练习。
3、起跑线、起跑器。让学生背对背起跑时，互相用脚跟抵住可作为起跑器；绳打折可作为各自起跑线。
4、牵引作用。两人一组互相牵拉，在游戏中体会上体前倾用力感觉。如：在未教蹲踞式起跑动作之前，可先让学生两人一组，用绳套住同伴（拦腰斜背均可），一旦跑出立刻松绳，并要求学生观察该同学的跑速和绳的最终落点有何关系。
四、突破传统授课模式
现代体育教学的发展趋势是向着多元化的方向发展。在日本，传统的教学方法已经逐步被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替，表现在教材由原来的六项运动改为“基本运动”和“比赛”两大类，使教师有更多的主动权去选择教材教法。德、美等教育较先进的国家也都大幅度地安排选项教材，不强求教材的一致性和相同的比重。近些年来“音乐舞蹈进课堂”，“情境式教学”、“能动式教学”等多种教学方法为我们体育教育开拓了新的天地。随着新思想的不断涌现，传统的教学模式也将随着时间的推移被新生事物所代替。
　 要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。让我们面向二十一世纪，在教学中不断探索新方法，每节课都体现自身的价值和特点，在教育改革中走出适合自己的路。